Тялото не поддържа това което не използва
Мускулите очакват съпротивление - без него...
Научи повече
2026-08-16
Новини
Мускулите очакват съпротивление - без него...
Научи повече
Възможно ли е ядене късно вечер, без да дебелеем?
Научи повече
Скир е млечен продукт с исландски произход, който се произвежда...
Научи повече
Добър избор е да НЕ ядем нищо преди кардио тренировка...
Научи повече
Хрущялът, който покрива ставната глава и ставната ямка не получава ...
Научи повече
Бричовете в горната част на бедрата са естествена част от физиологията, представляват "резервни" мазнини...
Научи повече
Затлъстяването е хронично заболяване, точно както високото кръвно налягане! ...
Научи повече
Препоръчителен интензитет при кардио тренировка.
Научи повече
ETHNO CARDIO е система, която Драгомир Йорданов и Марио Посталов създават. И двамата са завършили АМТИИ "Проф. Асен Диамандиев" – Пловдив, като към днешна дата Драгомир Йорданов е преподавател в АМТИИ, а Марио Посталов е инструктор по няколко вида групови спортове.
Научи повече
